Thaise massage
Bij de Thaise massage zie de volgende technieken: yogatechnieken, massage, acupressuur en stretchen.
Door de Yoga technieken noemt men Thaise massage ook wel “Thaise Yoga Massage”. Naast de vele afwisselende Yoga rek- en strekoefeningen word er zachte druk op de reflexpunten uitgeoefend, waardoor de aura en de interne organen worden gestimuleerd. De ledematen worden gestrekt en de rug gebogen om het lichaam soepel te maken. Men word gemasseerd met handen, duimen, ellebogen en knieën. Vaak gebruikt de masseur zijn/haar volle gewicht bij de massage handelingen. De spieren worden gekneed totdat alle spanning uit de spieren verdwenen is.
Bij de Traditionele Thaise Massage wordt geen olie gebruikt (bij andere Thaise massage varianten wel). Tijdens de Traditionele Thaise massage kan men gemakkelijk zittende kleding dragen (men gebruikt immers geen olie). De massage gebeurt op een laag stevig bed of matras op de vloer.